JERCICIOS DE RUTINA / WARM UP (Parte I)

La batería es un instrumento que requiere una gran dosis de coordinación y destreza. Es el único instrumento que emplea las cuatro extremidades en constante movimiento. Esto para algunos es un ejercicio completísimo de aerobics o fitness, dónde la música queda relegada a un segundo plano... Personalmente, prefiero definirlo como alguna vez leí en el libro “Tambores” del maestro Norberto Minichilo: “La batería es una danza de manos y pies”.

Al igual que ocurre en la danza, en la batería hay un sinfín de músculos que se ponen en movimiento. Uno de los grandes interrogantes de la naturaleza es: ¿Porque para que los músculos se tornen flexibles hay que tensarlos? Veamos lo que ocurre con los deportistas. Antes de comenzar a practicar su deporte, trotan, corren, hacen distintos ejercicios de elongación, etc. En la batería debería ocurrir lo mismo...

En nuestro país (Argentina) y como ocurre en muchos otros lugares, vivir de la profesión de uno es casi un eufemismo. Algunos músicos necesitan de otro trabajo para poder vivir, y estos trabajos no están relacionados con lo que verdaderamente amamos. Hay ocupaciones que no demandan mucho esfuerzo físico, y en otras, es demasiado lo que se le pide al cuerpo. He visto chicos que trabajan en tareas muy arduas, y al llegar el momento del encuentro con su infinito amor se ponen a tocar a 326 kilómetros por hora... Tocar con ese entusiasmo sin calentar los músculos sin contemplar una preparación muscular, puede llevarnos a tener problemas en el futuro. Entre el círculo de bateristas, tendinitis es una mala palabra...

En muchas ocasiones, he notado que cuando uno está frente a un monstruo de la batería se dice a sí mismo: ...”Este está todo el día sentado en la batería”... A veces esto ocurre, y a veces no. No hay nada mejor que remontarse a las anécdotas (que tengo muchas), para encontrar la respuesta a esta problemática. Hace muchos años atrás  visitó Buenos Aires, uno de los músicos más versátiles que he escuchado: el señor Tom Bretchlein... o más conocido como el baterista de Robben Ford. En esa oportunidad (principios de los 80), nos visitó como músico de Chick Corea. En un encuentro informal de bateristas, Tom comenzó a tocar cosas realmente increíbles. Llegado el momento de las preguntas, alguien le preguntó que libro había estudiado para desarrollar el trabajo del hi hat con su pie izquierdo... un recurso personal que nos dejó con la boca abierta. Tom contestó con total franqueza: “Ninguno en particular. Este es mi primer trabajo importante con la música. Antes de salir de gira con Corea, yo trabajaba en un supermercado ocho horas diarias. Después, yo estudiaba ocho horas la batería”

A veces no es el problema de cuanto tiempo es el que debemos estudiar, sino como invertimos ese tiempo (un tema delicado que queda pendiente para una nota en el futuro)

Lo que si debemos incorporar a nuestro trabajo diario son los EJERCICIOS DE RUTINA o WARM UP. Si en la semana no hay mucho tiempo disponible para practicar, las rutinas permiten mantener los miembros en buen estado. Cuando se dispone de ese tiempo para encarar una jornada de estudio extensa, las rutinas nos preparan física y mentalmente para enfrentar el trabajo que tenemos por delante. En pocas palabras, cualquiera fuese el tiempo disponible para practicar las rutinas son de gran utilidad.

Personalmente, me gusta tomar ejemplos de la vida cotidiana para ampliar y entender aún más, la real importancia del concepto vertido en este tipo de ejercicios. Hace algunos años en la desaparecida revista “Drum Tips”, leí un excelente artículo del maestro Joe Santoro titulado: “Armando la caja de herramientas”. En esas líneas, Santoro explica la importancia de estudiar ejercicios específicos para la técnica del instrumento, haciendo referencia al oficio de un carpintero. Cada carpintero tiene herramientas básicas: martillo, serrucho, formón, etc; pudiendo realizar con estas un buen trabajo. Pero existen otros carpinteros que con las mismas herramientas, otras máquinas y organización, pueden realizar el mismo trabajo en forma más rápida y eficiente.

Los ejercicios de rutina nos ayudará de sobremanera, a consolidar nuestra técnica... ¡Cuantas veces hemos escuchado esa palabra con mil y una interpretaciones diferentes!

No voy a hablar de técnica puntualmente, simplemente diré dos cosas:
1- La técnica no es el fin del camino, solo es el vehículo.
2- Dom Famularo (uno de los maestros más respetados de la técnica en la actualidad) me dijo: “La técnica es exactamente llevar las manos (o los pies), dónde exactamente quieras que vayan”

Los ejercicios que se desarrollarán a continuación están basados en Singles strokes (1 y 1), y Doubles strokes (2 y 2). Son ejercicios simples, pero que deben trabajarse con muchísima atención. Al observar los mismos, podrán ver que están escritos en 2/2 (figura de blanca como pulso) o cut time. A mi entender, esta métrica ayuda a desarrollar otros canales de percepción. Marcar con el pie izquierdo (o en el hi hat) los pulsos que están indicados, y podrán sentir como las figuras toman otra dimensión. Al final de cada ejercicio, se utiliza el Single Paradiddle (RLRR – LRLL) permitiendo que en la repetición constante de ejercicio, ambas manos lideren o inicien la frase.

REFERENCIAS

R (Right): Mano derecha / L (Left): Mano izquierda

(Los intérpretes zurdos invertir e orden de las manos)

SINGLES STROKES

DOUBLES STROKES

Al realizar estos ejercicios, se debe observar la postura, el grip, la altura de los palillos, los movimientos empleados, etc. El objetivo es que ambas manos trabajen en igualdad de condiciones produciendo el mismo sonido. También es importante tocar estos ejercicios en diferentes dinámicas (volumen).

Para realizar dicha tarea debemos emplear dos cosas:
1- Utilizar un espejo para observar los movimientos. Famularo dice: “Frente al espejo, uno se convierte en alumno y profesor a la vez. El alumno está en el espejo: debes observar atentamente lo que está haciendo, y corregirlo todas las veces que sea necesario conforme a lo hayas aprendido”.

2 – Utilizar el metrónomo. Mi colega y amigo personal Fito Messina en su excelente nota sobre “Clicks” (si no la leyeron... háganlo), sostiene que es imperativo que el baterista se sienta cómodo tocar con metrónomo.

Para trabajar estos ejercicios en forma efectiva, lo más conveniente es trabajar con metrónomos que permitan un aumento paulatino de la velocidad. Si disponemos de una máquina de ritmo o un secuenciador en la PC (Cakewalk, Cubase, etc.), programar un simple click en negras. A este patrón puede agregarse la subdivisión del pulso de negra en corcheas y semicorcheas, asignándole otros instrumentos disponibles en el mapa MIDI (Si lo desean, pueden escribirme y les enviaré SIN CARGO una copia del metrónomo con las divisiones mencionadas que utilizo diariamente)

Luego, copien y peguen este metrónomo formando una secuencia de 16 o 24 compases. Posteriormente, repitan la operación copiando y pegando esta secuencia unas diez veces más. Podrán observar que habrá quedado una estructura final de unos ciento y pico de compases (conforme a la cantidad de compases que se haya establecido para la secuencia)

A ese “loop”, asignarle una velocidad inicial y otra final que no supere los 20 puntos (Ej: 60 – 80 bpm. Estas máquinas permiten el incremento de uno, dos, o tres puntos desde la velocidad inicial hasta la final) Trabajar dos o tres días con la velocidad asignada, e incrementar el tempo unos dos o tres puntos de la velocidad ya trabajada (63 – 83 bpm), y así desarrollarlo sucesivamente hasta considerar cual es la meta que nos hemos propuesto alcanzar.  

Trabajando de esta forma, estaremos tocando los ejercicios sin pausa por espacio de 15 o 20 minutos dependiendo de la cantidad de los compases programados, y de la velocidad inicial asignada.
Si no se dispone de este tipo de maquinitas, tocar con un metrónomo por espacio de dos minutos el ejercicio, y sin realizar pausas excesivas entre una velocidad y otra, incrementar de a 2 puntos (o lo que permita el metrónomo en caso de no ser digital), sin superar los 20 puntos de la velocidad inicial.
Recordar: sea cual fuere el tipo de metrónomo que utilicemos, se deben evitar los cambios bruscos de velocidad. El aumento debe ser SIEMPRE proporcional y gradual.

Por ahora, nada más. Estrechemos palillos y les deseo éxitos en la tarea. No quiero despedirme sin antes agradecer profundamente el espacio cedido por Drumsweb... Es un sitio excelente para hacer de nuevos amigos.
En la próxima entrega, hablaremos un poco más de las rutinas para las manos empleando otras “cositas”.

Kike Gentile Pont | DrumsWeb!

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